badanie aminokwasów

[...] poziom Ca we krwi nie przekraczał 10,5 mg/dL, czyli raczej nie miałem hiperkalcemii, choć nei musi odnosić się ta zasada do innych osób. Warto na pewno zrobić sobie takie badanie, gdy mamy wątpliwości co do ilości spożywanego Ca. 3) W najbliższym czasie cz.II artu trakcującego o HMB ukaże się na stronie www.perfectbody.pl. Chyba że masz nr 11. [...]

[...] wynikami w testach sprawności umysłowej i zwiększonym ubytkiem tkanki mózgowej. Co więcej, żony mężczyzn jedzących tofu także wykazywały więcej objawów demencji. Powyższe badanie rodzi wiele pytań. Po pierwsze, skąd takie wyniki skoro wiemy, że objawy demencji występują rzadziej w krajach Azji niż w krajach Zachodu, a styl życia Japończyków [...]

[...] w ocenie wartości odżywczej białka zakładają wykorzystanie do badań żywego ustroju. Mimo że najbardziej miarodajną metodą byłoby przeprowadzenie jej na człowieku (np. przez badanie bilansu azotowego przy różnym spożyciu białka), to jednak ze względów praktycznych do tego celu zwykle używa się zwierząt laboratoryjnych, najczęściej młodych, [...]

[...] w UNIVERSAL GH MAX najlepiej przyjmować na pusty żołądek zaraz przed pójściem spać, lub rano zaraz po przebudzeniu. Ten ostatni sposób może okazać się najlepszy, ponieważ badanie, w których używano syntetycznej wersji peptydów HW, pokazały skuteczność wydzielania HW jeśli środek przyjmowany był rano na pusty żołądek. Jako lider na rynku w [...]

[...] osób, które są na nadwyżce energetycznej, stosują odpowiednio duże ilości białka, a przerwy między ich posiłkami są mniej więcej równe. I do tego właśnie odnosi się badanie, które mówi o niewielkiej skuteczności BCAA. Pytanie jednak, ile osób stosuje tak dopracowaną dietę na redukcji, a niekiedy nawet na masie. Jest to też kwestia, czy [...]

Dziękuje za wszystkie odpowiedzi. Dostałem z marszu skierowanie od lekarza na badanie krwi i moczu pewnie żeby wykluczyć złe wchłanianie. Zaopatrze sie w blender, bo jedzenie ciężko idzie a picie gainera rzeczywiście nie sprawia mi kłopotów, więc przepis z płatkami, mlekiem, bananem i masłem orzechowym wygląda dla mnie idealnie. Twaróg z kolacji [...]

Badanie przeprowadzone w McMaster University w Hamikon w Kanadzie że synteza białka mięśniowego wykazywała większy poziom 4 godziny oraz 24 godziny po ćwiczeniu, ale po 36 godzinach powróciła do poziomu sprzed ćwiczeń (mierzyli syntezę po 2,24 i 36h). Inne badania wykazały, że tempo syntezy białek mięśniowych jest podwyższone do 48 godzin po [...]

Alkohol jest zabójczy dla rozwoju mięśni i utrzymywaniu ciała w dobrej kondycji fizycznej. Picie alkoholu w czasie cyklu treningowego obniża formę sportową oraz wpływa na szereg zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu, m.in. : na płaszczyźnie funkcjonowania mózgu, serca, wątroby,żołądka oraz co istotne, spowalnia rozwój mięśni. W odróżnieniu od [...]

[...] dziala przez ~6-8h ale spozywamy kilka tysiecy kcal w tym kilkaset g bialka ktore sie bedzie trawic dlugie dlugie godziny biniu - to do optymalnych dawek eaa tu jest ciekawe badanie: Human Muscle Protein Synthesis is Modulated by Extracellular, Not Intramuscular Amino Acid Availability: A Dose-Response Study [...]

ja mam badanie gdzie wyciagnieta wniosek ze 6g eaa jest optymalne dlaczego? bo tyle spozywali tylko wiec stwierdzili ze tyle styka w tym badaniu wyzej podawali maxymalnie 261mg/kg/h co jak dla mnie (~100kg wagi) ~26g aminokwasow (neaa+eaa) co godzine (~25g bialka) synteza wzrosla o 88% podajac 16g/h ->72% podajac ~9g ->57% a 4,5g ->30% [...]

[...] Fajny diagram jest ktory nieco obrazuje na czym polega owa stymulacja. I nizej w referencjach znalazlem kolejne ciekawe badanie. http://physiologyonline.physiology.org/content/21/5/362.long - The mTOR Pathway in the Control of Protein Synthesis Z tego co wywnioskowalem to rzeczywicie [...]

solaros - ja doskonale rozumiem potrzebę wywołania i odpowiedzi insulinowej (węgle / wegle+ białko), i konieczność dostarczenia aminokwasów po treningu siłowym i rozumiem kwestię priorytetu (czyli że ważne jest by zrobić to w miarę szybko po treningu). Jednak uważam, iż owy priorytet nie dotyczy kwestii glikogenu (nochyba, że mamy dwa treningi w [...]

[...] przebudowie mięśnia sercowego w mechanizmie aktywacji progenitorowych komórek sercowych, a także inhibicji apoptozy istniejących. Opublikowane kilka miesięcy temu badanie Rotterdam Study sugeruje związek niskich poziomów IGF-1 z ryzykiem wystąpienia miażdżycy, zmian udarowych i innych chorób neurologicznych . Nowatorski charakter tych [...]

[...] WPC zaczynało być trawione po 2h... Z tego co sie orientuję trawienie zarówno izolatu jak i koncentratu rozpoczyna się jak tylko pokarm dostanie się do żołądka. A tutaj badanie (abstract) porównujące odpowiedź aminokwasową po podaniu WPI, WPH i WPI + beta-laktoglobulina: Plasma amino acid response after ingestion of different whey protein [...]

mozna stosowac bcaa czy eaa ale nie widze koniecznosci synteza jest nasilona po treningu przez 24-48h (zalezy jakie badanie wezmiesz) ale napisze jeszczez raz ten okres tuz przed (choc w gruncie rzezcy jest malo istatny ale tez wazne jest co zjesz) ale juz sam okres na treningu i tuz po treningu (do ~60min) jest mega istotny tego nie masz w dni [...]

[...] co nie spozywaja nawet 1g tluszczu po treningu w 2-3 pierwszych poislkach (a jest to tylko mozliwe jesli gotuja na parze wszystko - wiec smacznego) - na samym koncu bedzie badanie - wisienka na torcie! ....ale to na koncu - cos specjalnie dla Was. No to 'jadymy'......... Zaczniemy od tego co juz mogliscie znalezc - strawność białka mleka: [...]

[...] z nadmiaru węglowodanów, białka, alkoholu, octu i całej reszty, która da się zamienić na octan. mgr inż. Tomasz Kwaśniewski Na słuszność powyższych twierdzeń wskazuje badanie przeprowadzone na osobach otyłych, z syndromem otyłości brzusznej (Charles Couillard Am J Clin Nutr August 2002 vol. 76 no. 2 311-318), w którym proporcja między [...]

[...] z udziałem którego przeprowadzono liczne badania naukowe. Dzięki temu istnieją naukowe dowody, że stosowanie BCAA może: • Zmniejszać powysiłkową bolesność mięśniową To badanie przykładowo pokazuje, że osoby suplementujące BCAA przed treningiem odczuwały mniejsze bóle mięśniowe w 2 i 3 dniu po treningu niż osoby, który nie suplementowały [...]

witam jak w temacie przetestuje odżywkę Testo Xpack i zdam szczegółową relacje odnośnie moich odczuć co do niej zrobię również badanie na poziom testosteronu przed i po kuracji na tym cacuszku testo x paka bede stosowac na redukcji ma to na celu zmniejszyć katabolizm, utwardzic miesnie, wspomuc utrate tkanki tluszczowej, oraz utrzymac sile na [...]

[...] SLC6A2, ALDH2, CACNA1C, DDC, AANAT, HTR2A. Zresztą jest to wypisane w sekcji tutaj: https://mthfr-genetics.co.uk/DNA/about-variant-report.html Znam gościa, który robił to badanie, ale sam nie zdecydowałem się na nie, wiele mogłoby nie dać. Próbowałem aminokwasów tj. tryptofan, tyrozyna, glutamina, tauryna by zobaczyć, czy tutaj może coś jest [...]